类风湿性关节炎（RA）是一种慢性自身免疫性疾病，早期识别和干预对于患者的健康至关重要。以下是一些帮助您认知和识别早期RA的重要信息：

注意关节疼痛：早期RA常表现为关节疼痛和僵硬，特别是在早晨或长时间静坐后。如果您发现有关节疼痛超过六周的持续性不适，应及时寻求医生的建议。

注意关节肿胀：RA会导致受累的关节出现肿胀，触摸时可能感觉温暖。关节肿胀是需要引起警惕的症状之一。

寻找对称性：RA通常影响身体两侧相对称的关节，如两只手腕、两个膝盖等。如果发现多个对称关节受到影响，应该及时咨询医生。

早晨僵硬：RA患者常常在早晨感到特别僵硬，这种僵硬可能持续时间较长，超过30分钟。这是一个值得关注的症状。

疲劳感：早期RA患者可能感到异常疲劳，即使休息也难以缓解。如果您出现持续的不明原因疲劳，应该进行评估。

注意其他身体症状：RA不仅仅影响关节，还可能引起全身症状，如低烧、食欲不振、体重下降等。这些也是早期RA的可能表现之一。

定期体检：定期体检有助于早期发现潜在问题。如果您有家族中有RA病例，或者出现上述任何症状，建议定期检查关节和免疫相关指标。

寻求专业建议：如果您怀疑自己可能患有早期RA，尽快向医疗专业人员寻求帮助。早期干预可以减缓疾病进展，改善生活质量。

总之，了解早期RA的迹象至关重要，及早识别和治疗可以帮助患者避免关节损伤和进一步的并发症。如果您有任何相关症状或担忧，请务必及时咨询医生，以便得到准确的诊断和治疗建议。